おつかれのん今日は普段働いてるバイト先の健康診断でした。酒もタバコもやらないのでパッと見健康と言われました(肺が綺麗だって)ちゃんとした検査結果はもうちょい先だそうです。 健康といえば5月病になったりしてませんか今日のお題はお題:仕事行きたくない日どうやってモチベーションをあげますか?に回答♪ お答えします。モチベーションだだ下がりのまま家を出ます。 とりあえず家を出てしまえばいいんです。モチベーション上がらない日は、2度寝、3度寝してギリギリに起きましょう 支度する時間?そんなの外に出られる服さえ着てしまえばいいんです。なんなら昨日着たスーツで大丈夫です。 パッと見ちゃんとしてればいいんです。顔洗う時間が?そんなのギャッツビーで拭いてマスクしたら分かりゃしないです。 とにかく職場に行って着いてしまえば意外と身体が勝手に動くもんです そして、その日のお昼は好きな物を食べることを想像しながら午前中を過ごしましょう。午後は仕事終わったらご褒美を買うことを想像しながら過ごしとっとと家に帰りましょう。 モチベーション上がらない日は無理に上げずにやっつけ仕事で1日を終わせばいいんです。帰宅したら盛大に自分を褒めてやりましょう これが、のんたん流、5月病の対処法です。ツッコミがある方、絶賛募集中です女の子ページへ http://365diary.net/YWdJcmpjL3R0L3N1aWthLzQ0ODkwNDYz