低糖質生活もだんだん慣れてきました🎵 夕飯は蒸しもやしとロメインレタスとノンオイルツナ缶！！ たんぱく質の量を減らすと体重も減らなくなるらしいので、たんぱく質は一生懸命摂ってます✨ 胃が小さくなってきたのか、一食がこれでこと足りるようになってきましたよ～☺   6月13日(木)11～16時でスイカいます  ✴ブログの通知うるさかったらオフにしてね！  出勤は土曜(たまに水曜＆日曜)の16～21時か、たまに17～22時でいます。変更があったらブログですぐにお知らせ致します！   ６月13日(木)❇早番11～16❇15日(土)22日(土)29日(土)   以降はまだ未定…。 お待ちしております  池袋スイカ🍉   かえで
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