ぴかーん👀 もう日付が変わったと言うのに全然眠くなくて 超元気！ ななこです ぬるぬる運動してないからかな 日頃から本当に運動をしないので『ぬるぬる運動』と『お店の階段移動』が私の健康を支えていると言ってもいいです！ スイカに入店した初日速攻！まだ勤務時間中なのに階段で足が小鹿のようにプルプルになり数日間 筋肉痛続きでした あとは胸筋ぬるぬる移動で使うのかこちらもしばらくイテテ…でした 今ではそんなことにならないので筋トレになってるんだと思います ありがとうぬるぬるスイカは私のジムです コレからも健やかに癒らしく私の体と心を支えてね    眠くならないなぁ👀  【1/15～3/31】以前お配りしていた“ななこ指名料無料券”が使える期限になりました  皆さま忘れずに使ってね🌹  【WEB予約リニューアル】ご予約ご希望日の1週間前から2日前までご予約がお取りできるようになりました🎉前日、当日は不可となります ご予約操作 可能時間帯ぬ.き.な.び 10:00～22:00シティ.ヘブン 12:00～22:00 よろしくお願い致します   https://lit.link/nanako75suika月間スケジュール、各種SNSやサイトはこちらから 姫予約は『ヘブンのトーク』『XのDM』『LINE』でお受けしています ○ご希望の日時○ご希望のコース時間○ご予約に使いたいお名前○スイカや私とのお遊びの有無 を一度に送っていただくとスムーズです
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