最近やたらにパワーが漲っています   たぶん仲良し様のおかげ   明日のご予定も本当に本当にありがとうございます   お会いできるのが楽しみです     最近は減量+つけたい部位に筋肉をつける ボディメイクがなかなか順調にすすんでおりまして   長引いておりましたお正月太りも解消   ジムとピラティスも 夜に予定がある時は 朝、早起きして活動!という生活に慣れてきました   お掃除も 筋トレも 習い事の練習も 朝に済ましてしまうほうがなんだか気持ちいい   時間も効率的に使えて良い気がしています   健康いちばんです   もう少し食事制限も頑張って目標値に達成したら ずっと我慢しているラーメン 中本の北極食べたい   X https://x.com/ir2yualbf068132?s=21 シティヘブン https://www.cityheaven.net/tokyo/A1305/A130505/tomatonabi/girlid-17500921/ ://x.com/ir2yualbf068132?s=21   ブログに合言葉イベント 明日参加します     女の子ページへ http://365diary.net/RXlDdkMxL3R0L3RvbWF0b25hYmkvMTc1MDA5MjE-