ジム強め - さやか - 池袋 コスプレ充実の店舗型コンセプトヘルス「トマトなび」

今すぐ一覧 00

さやかさんのブログ

指名料 2,000円
 6月総合アクセスランキング4位
 6月ネット指名ランキング1位
 令和7年6月総合指名ランキング1位
 6月リピーターランキング1位

最近のブログ


過去のブログ

ジム強め


月曜日お疲れ様でした
 
今日も日中と夜の気温差がすごいですね
 
体調管理に気をつけなきゃ
 
最近は週初めにパーソナルトレーニングで追い込む
予定が多いのですが
 
とにかく
 
帰ってきたら体がズーンと重くて
もう眠くなってしまってどうしようもありません
子供の頃のプールの授業の後…
みたいな疲労感
 
筋肉に効いてる感じはとてもある
 
今はパーソナルトレーニングはたまにで
普通のジムとピラティスで体づくりがメインです
 
ダイエットはとにかく食事が大事だから
私は糖質オフが鍵なのですが…
 
それがいちばん難しい
 
 

ログインしてイイネする(6) ログインしてコメントする(0)

コメントは「お店がチェックした後」表示されます。

6 人がイイネ！と言っています

※ユーザー名についている( )は、応援メッセージ投稿数です。

つばさ[スイカ] きょうこ[トマトなび] あまびえ(5) スー(59) afer_ventus(177) SpeedA(29)

コメント投稿

投稿する
閉じる

プロフィール

さやか
ランキング早番遅番 さやか

(32)

🖤圧倒的Hカップ美巨乳！！！超高リピート率！！！🖤

T157 B95(H)/W59/H85

出勤情報

7月8日 (火) 休み
7月9日 (水) 休み
7月10日 (木) 8:00 ～ 19:00
7月11日 (金) 休み
7月12日 (土) 8:00 ～ 19:00
7月13日 (日) 8:00 ～ 19:00
7月14日 (月) 休み
ページトップへ
"