とにかくビタミンはこまめに少しずつ摂るのが良いとのことなので、最近ずっと気をつけています 常温のお水や白湯もこまめに飲んで 何だか意識高い人みたいでしょ   とりあえず、体調維持が大切なのでできることは全力で取り組んでまいります  それでは大事な明日に備えて就寝致します 皆様もあったかーくしておやすみくださいね    女の子ページへ http://365diary.net/ZFpaYkw4L3R0L3RvbWF0b25hYmkvMTc1MDA5MjE-