ぷち断食デー - さやか - 池袋コスプレ充実の店舗型コンセプトヘルス「トマトなび」

さやかさんのブログ

指名料 2,000円

2023年04月19日 23:03

薄着になる夏に向けて…

と思っていますのに、糖質過多な食生活を自覚している者です

炭水化物や油は、さほど量は摂らないのですが、

明らかに甘い物は抑えられておりません

これを制限すると、私の生きる楽しみが無くなってしまうので

運動＆時に行うぷち断食デー

これでバランスをとりたい

と思います

本日は朝プロテイン、昼、人参ジュース、夜は大根を茹でたもの

消化に良く、胃に負担をかけないものでぷち断食

デー

低血糖にならないように、少しはちみつを入れた生姜紅茶なども飲んで

後はもう、早く寝てしまおう

微妙に違う写真

シティヘブン

マイガール、ミタヨ、クチコミなども書いて下さってどうもありがとう

感謝感謝

コメントは「お店がチェックした後」表示されます。

18 人がイイネ！と言っています

※ユーザー名についている( )は、応援メッセージ投稿数です。

つばさ[スイカ] たーちぇきょうこ[トマトなび] ゆうこ[スイカ] えみり[スイカ] じろうちゃんすみれ[スイカ] まいすみれ[トマトなび] あまびえ(5) ゆら[トマトなび] スー(58) 尚利(なおと)(5) たかし36(1) Hryk(1) afer_ventus(173) リー SpeedA(29)

ｲｲﾈ(18) ｺﾒﾝﾄ(0) 2023/04/20 07:41

ｲｲﾈ(17) ｺﾒﾝﾄ(0) 2023/04/19 18:17

コメント投稿

投稿する
閉じる

(32)

🖤圧倒的Hカップ美巨乳！！！超高リピート率！！！🖤

T157 B95(H)/W59/H85