おやすみなさい🌟 - さやか - 池袋コスプレ充実の店舗型コンセプトヘルス「トマトなび」

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おやすみなさい🌟

2021年06月22日 22:19

明日の天気予報

降水確率40～50%

微妙ですね

実は最近の筋トレの負荷が重過ぎたのか、

左右バランスの誤差が蓄積したのか

右脚の付け根の筋肉が少し炎症している～

とのことで

パーソナルトレーニングしばらく様子見に

日常生活には支障なし。

毎週行っていたのが、行かないと不安になりますね

とりあえず今日は早寝しよう

おやすみなさいませ

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みすたーKさん
2021年6月22日 22:57

トレーニングって、体に負担かかるよね😥。無理せずゆっくり休んでね～💤

さやかさん
2021年6月25日 00:13

もう、痛みはほぼ無いんだけど
念の為今週はトレーニング休むぅ🥲
やっちゃダメと言われると
すごくやりたくなるね🈲

おとうふ✨

ｲｲﾈ(25) ｺﾒﾝﾄ(0) 2021/06/23 21:28

濃厚🍼

ｲｲﾈ(27) ｺﾒﾝﾄ(0) 2021/06/22 21:02

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さやか

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