月曜日気持ち良いお天気で、お仕事さぼってどっか飛んで行きたくなりましたねでもさぼらかなったよ。当たり前かぁ。 最近の定番ご飯。プロテインとサラダで代わり映えしないサラダにフルーツ混ぜて甘酸っぱいのがブーム🥝🍊ドレッシングもまだヨーグルトか豆乳ヨーグルトで作るのにハマってて飽きません。 ヨーグルト、味噌、レモン、マスタード、塩麹、お酢、オイル、塩胡椒を気分で混ぜます ブロッコリースプラウトブームもまだ続いている～  Twitterもありますたまには見てねhttp://twitter.com/sayaka_navi
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