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つばささん 2025年3月26日 03:54
＞若作りおやじ🐺さん
そうそう！
ちょっと前かがみになろうとした時にピキッ！って…😱
あれから腰は無事ではあるのですが、筋肉が足りてない証拠なんだなぁって思って。わたしも筋トレをちゃんとしようかな…と😅
ギックリ腰のかたからちょいちょい話を聞きますが、絶対なりたくない！って思えるぐらい痛そう…💦
つばささん 2025年3月26日 03:35
＞若作りおやじ🐺さん
同じ日本なのにこんなにも違うんですね〜💦標高もあるのかな？
東京は金曜日までは夏だけど、土曜日からはまた気温急降下だそうで。
寒暖差弱い人は一気にやられそう💦
| 9月11日 (木) | 休み |
|---|---|
| 9月12日 (金) | 休み |
| 9月13日 (土) | 9:00 ～ 12:00 |
| 9月14日 (日) | 休み |
| 9月15日 (月) | 9:00 ～ 16:00 |
| 9月16日 (火) | 9:00 ～ 17:00 |
| 9月17日 (水) | 9:00 ～ 17:00 |
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つばささん 2025年3月26日 03:58
＞マサマツキさん
不思議と賑わってましたね♥
みんなの行きたい日は同じ…！！