??おはようございます！つかさです???今日はちょっとだけ頑張って、早朝ジムに行ってきました??♀???正直に言うと…起きた瞬間は「今日はやめようかなぁ?」って思っちゃったんですが（笑）せっかく目覚ましで起きたし！と思って気合いで準備して向かいました??外はまだ少しひんやりしていて、朝の空気がすごく気持ちよくて、それだけで「来てよかったなぁ」って思えました???ジムに着くと、同じように朝から頑張ってる人がいて、「みんなすごいなぁ」ってちょっと刺激をもらいました??軽くストレッチをしてから、いつもより少しだけしっかりめにトレーニングしてみたんですが…やっぱり体を動かすと気分がスッキリしますね??終わったあとの達成感がすごくて、「朝からいいことしたなぁ」って気持ちになりました??そして何より、そのあとの一日がすごく充実して過ごせた気がします???たまにはこうやって自分のための時間をしっかり作るのも大事ですね??お兄さまは運動されますか？?おすすめのトレーニングとかあったら、ぜひ教えてほしいです??そして明日の出勤は…?3月31日（火）10:00～16:00 です??平日のお昼の時間にはなりますが、ゆっくりお話したり、まったり過ごしたり…心も体もほっとできる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです??はじめましてのお兄さまも大歓迎ですし、また会いに来てくださるお兄さまにもお会いできたらとっても嬉しいです???ちょっとだけ頑張ったつかさに、会いに来てくださったら嬉しいです??お会いできるのを楽しみにしています??X（旧Twitter）? @xoxo9178?DMから姫予約もできます?「この時間に行きたいな」など、お気軽にメッセージくださいね??女の子ページへ http://365diary.net/WTViMklML3R0L3RvbWF0b25hYmkvNTYzNzQ2NDA-
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