今日の夜ご飯は青椒肉絲プレートゴボウサラダとキムチで食物繊維と乳酸菌もしっかり摂取料理しなさそうに見られがちだけど毎日自炊です免疫力落ちやすいこの時期はしっかり睡眠と、栄養のあるご飯は必須だねこんな風にきちんとキレイに盛り付けるのは時間と心に余裕のある時だけ 女の子ページへ http://365diary.net/WFEyRzI0L3R0L3N1aWthLzU0NDY4NTc1