そういえば 本日の体重･･･0.5kgだけ減ってました 食事セーブして軽いトレーニングもしてるのにストンって減らないのはなぜだろうと調べてたら炭水化物は食べた方がいいみたい 炭水化物を抜いた私のやり方だと代謝も落ちて栄養が足りない状態なんだって 逆効果なことをしてたっぽい 今日から食事の見直しして身体を整えてストーンと落とせるように頑張ってやるんだから～    LINE予約ができるようになりました～お友達登録して気軽に予約してください(当日の朝8時からLINE予約可能です) http://line.me/ti/p/olC8SVNdq2クリックしたらLINE画面だよ  前日予約は電話のみとなります事前に予約していただけると  X(旧Twitter)@hana_tomatonavihttps://twitter.com/hana_tomatonavi?s= 21 XのDMより一週間前から事前予約が可能です  シティ〇ヘブンhttps://www.cityheaven.net/tokyo/A1305/A130505/tomatonabi/girlid-23309280/ マイガール登録みたよクチコミとーっても喜びます 
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