今日は朝から整骨院に行って 肩甲骨周りを入念にほぐしてもらってきた   毎日ちゃんと寝る前に ストレッチは続けてるものの やっぱり人の手でほぐしてもらうと だいぶ身体が楽ちん   今日は晴れ間が見えないけど 風が心地よくって 気温が24~25℃だから 一番過ごしやすくて好きーーー   お仕事のみなさまも お休みのみなさまも 笑顔でに過ごしましょ         Twitterも毎日更新中~ @hana_tomatonavi   https://twitter.com/hana_tomatonavi?s=21   TwitterのDMより事前予約が可能です     女の子ページへ http://365diary.net/ck1lVDB4L3R0L3RvbWF0b25hYmkvMjMzMDkyODA-