エスカレーター - もも - 池袋 コスプレ充実の店舗型コンセプトヘルス「トマトなび」

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エスカレーター

日頃から
 
エスカレーターを使わず、階段を使うようにすると
 
週3回ジムに通うのと同じ効果があるそう
 

 
 
 
でも
 
駅と違い、エスカレーターの横に階段がないデパートとかは
 
「エスカレーターはお歩きにならずに手すりにおつかまりください！」
 
ってアナウンスが流れてますよね
 
あーゆーところは歩かないのがジョーシキ？
 
 
 
ウインドウショッピングは歩き回るほど、一石二鳥の運動だと思っているわたし
 
 
 
デパートはダイエットの敵かしら
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5月1日 (水) 8:00 ～ 15:00
5月2日 (木) 休み
5月3日 (金) 8:00 ～ 15:00
5月4日 (土) 8:00 ～ 15:00
5月5日 (日) 休み
5月6日 (月) 8:00 ～ 15:00
5月7日 (火) 8:00 ～ 15:00
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