今日は暑いね晩ごはんは冷しゃぶサラダに決定しましたいつも昼から晩ごはんは何作るか考えてますタンパク質も野菜も取るの考えるの大変お○ぱいは減らさずにお腹凹ませるの頑張ります女の子ページへ http://365diary.net/YklPUXhTL3R0L3RvbWF0b25hYmkvNTcxODI1OTg-