??つかさです???今日はちょっと早起きして、早朝ジムに行ってきました??♀???正直、アラームが鳴ったときは「あと5分…」って思っちゃったんですけど（笑）えいって起きて準備して外に出たら、朝の空気がすごく気持ちよくて、それだけで「起きてよかったなぁ」って思えました??朝の時間って静かで、なんだか特別な感じがしますよね?そんな中で体を動かすと、頭もスッキリして気分もリフレッシュできて、とってもいい時間でした??軽くストレッチしてから、ゆっくりトレーニングして、最後に少しだけ有酸素もしてきました??無理しすぎない程度に、自分のペースで体を動かすのがつかさ流です??終わったあとは達成感もあって、「今日一日いいスタート切れたな」って思えました??こういう小さな積み重ねが、自分の自信にもつながる気がしていて、これからも続けていきたいなって思っています??お兄さまは最近、体を動かしたりしていますか？?お仕事で忙しいとなかなか難しいと思いますが、少しでもリフレッシュできる時間があるといいですよね???つかさも元気をしっかりチャージできたので、次にお会いできる日がますます楽しみになりました??そして次回の出勤は…?4月24日（金）10:00～16:00 です??少しお日にちが空いてしまいますが、その分またお会いできるのを楽しみにしています??ゆっくりお話したり、まったり過ごしたり…お兄さまにとってほっとできる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです??はじめましてのお兄さまも大歓迎ですし、また会いに来てくださるお兄さまにもお会いできるのを心から楽しみにしています???「また会いたいな」って思っていただけるように、つかさらしく頑張っていきますね??なお現在、Xのアカウントが凍結中のため、ご予約はヘブンのオキニトークにて承っております??また、当日のご予約は直接お店にお電話ください???「この日行きたいな」など、お気軽にご連絡いただけたら嬉しいです??またお会いできる日を楽しみにしていますね?女の子ページへ http://365diary.net/ZTA0RGg0L3R0L3RvbWF0b25hYmkvNTYzNzQ2NDA-
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