やっぱりね…(；・∀・) - きょうこ - 池袋 コスプレ充実の店舗型コンセプトヘルス「トマトなび」

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きょうこさんのブログ

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やっぱりね…(；・∀・)


 
 
 
 
   こんにちは
 
 
 
   今朝は 予想通りの筋肉痛でした
 
 
   （※きのうのブログの続きです…）
 
 
 
   コレ、たぶん効いてます
   
 
   ぷに肉(下腹＆くびれ)には
 
   イキナリの変化は無いですけど、
 
   おへそから上の腹直筋には
 
   バッチリ効果が出ちゃってます
 
 
 
   うっすら(？！)乗った脂肪の下で
 
   腹筋割れてるのがわかる～
 
 
 
   
   今日とあしたは お休みなので
 
   ブルブルマシン無しで過ごしますが
 
   休みの間もおうちで腹筋がんばります
 
 
 
   
    午後も引き続き お仕事がんばってください
 
 
 
 
                                     
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6月19日 (木) 10:00 ～ 17:00
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