皆様、どうもこんにちはお馴染みるぃたんでするぃたんはここ1ヶ月位、前にもお話した岡部友さんの影響でボーンブロススープと言うのにハマっています簡単に言うと骨煮込みスープです骨の中の成分が、スープに溶け込んでそれが、アミノ酸たっぷりの健康にも美容にも良いスープなんです自作で作ったりしてましたが、何せ骨を10時間以上煮込む工程が大変ですしかも、骨の成分をしっかり出す為、抗生剤とかの薬品を使っていない動物の骨が推奨されてるんですが、その入手もなかなか大変だしお金がかかるんだなぁで、続く 女の子ページへ http://365diary.net/bGQ4MFA1L3R0L3N1aWthLzI4Nzc2MTg0