[お題]from:パパンさん - まな - 池袋 風俗・ファッションヘルス「スイカ」

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[お題]from:パパンさん


お題：あなたのモーニングルーティン教えてください！に回答♪
ビタミンCとB2とB6の3種類
皮膚科で処方してもらってるから
毎朝まず起きたら飲んで
そのあとに鉄分と亜鉛のサプリ
あとはエステで購入してる酵素
そしてR1と乳酸菌(ピルクル系)と
スキンケアヨーグルト飲む！笑














いつも朝から大量にいろんなもの
摂取しております笑


スキンケアヨーグルト
最近よさそうと思って始めてみた！
スーパーで買えるの便利！



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