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はるなさんのブログ

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2017年02月11日 14:10

こんにちは(o^O^o)

今朝は起きた時に、１時間以上かけてストレッチをして体を軟らかくしていました。。(o^ｰ')

朝は特に空気が冷たく感じられますね。。。(><)

本当はストレッチは、筋トレの時と同じように踊り稽古のすぐあとにしなければいけないですが、中々時間が取れずにお風呂あがりや朝起きた時など気がついた時にゆっくりするようにしています(*^^)

これからお出かけの支度して、４時から出勤いたします(〃^∇^)o

今日もお逢い出来るのを楽しみに(^-^♪　お待ちしております♡

まりな(*^-^*)

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ありがとうございました(o^ｰ')

ｲｲﾈ(36) ｺﾒﾝﾄ(0) 2017/02/12 13:55

芸能人で(o^ｰ')

ｲｲﾈ(34) ｺﾒﾝﾄ(0) 2017/02/11 02:18