私は日本の生活と変わって、夜の12時には消灯して朝は８時頃に起きると普通(?)と言うか、かなり健康的な生活を送っております。。。（笑）運動して体を動かすハードな毎日で睡眠時間が少し長いかな。。(≧▽≦)どんなに忙しくても、健康が大切ですね(〃^∇^)o お身体をご自愛して、皆さまも元気な毎日お過ごし下さいね(^-^♪深夜に、おやすみなさい☆彡まりな(*^-^*)
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