おはようございます。  出勤します♪ 西日本・中部地方の雨が心配ですね、、。都内は昨日から急に暑くなり、大雨が突然降ったりと、身体がついていけませぬ😣 様々なニュースを観て心が騒つく時には、テレビを消して、外を散歩してみて下さい🚶♂️道端に咲く花や新しいお店などの発見があったり、他者が居ない時にはマスクを外して深呼吸をしたりと、気持ちが切り替えられ、免疫が上がります。勿論、まだ真夏なので暑い時間帯は避け、適度に水分を摂り、肩甲骨を動かしながら大股で、少し上を向いて歩いてみて下さい☺️  本日は、少し長めの9:00〜16:00受付予定になります。 今日も皆様にとって良い1日となりますように☺️   ラン