みなさまこんばんは最近足の筋肉が成長しているのか足の筋肉トレーニングをしていますか?と聞かれることがふえました。そのように見えるくらいムキムキになっているのでしょうかすこし不安になってきました。足の筋肉にあわせて他の部位もきたえた方がいいのか反対に足の筋肉をおちつかせた方がいいのか。かんがえてしまいます。みなさまおやすみなさいませ女の子ページへ http://365diary.net/QW1INjVEL3R0L3N1aWthLzM4NzUxMDgy