みなさまこんばんは夏をきちんとのりこえる為におしえていただいたものを全部とりいれました。麦茶や甘酒夏野菜やヨーグルト全部たべました全部のみましたありがとうございます。うれしかったです写真はじぶんの中でおきにいりの甘酒です甘すぎずのみやすいなとおもっているので甘酒がのみたいときは写真のものを見つけたいです。梅ぼしもたべました。塩分補給をしているなと実感しましたごはんをかきこみました。みなさまもこれからますますやってくる夏をすごせるように体にお気をつけください。おやすみなさいませ女の子ページへ http://365diary.net/d29SNjlzL3R0L3N1aWthLzM4NzUxMDgy