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こんばんはケチャップではない、チキンライスを 作りました！海南鶏飯とも、カオマンガイとも呼び方がありますよね。ソ...
ｲｲﾈ(30)
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おはようございますほぼ毎日、体のどこかしらが 筋肉痛で階段の登り降りなんかは、イタタタ と、いつもひとり言をつい 言...
ｲｲﾈ(33)
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こんばんは今日も、急遽 帰りにヨガで、体を動かしてきたので、スッキリした 疲れた身体に甘いものが沁みますササッと簡...
ｲｲﾈ(32)
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こんばんはサーティーワンのアイスは、学生の頃から 今もずっとマスクメロン オンリーですサーティワンで アイスを注文す...
ｲｲﾈ(31)
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おはようございますついに 預かっていた ハムスターを昨夜、友達が お迎えに来てさよならしました。 寂しい私も先日 撫で撫...
ｲｲﾈ(30)
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こんばんは今夜は、自分への ご褒美でエビスビールご褒美って言葉、好きです餃子の皮を使って 簡単な ピザらしきものを 作...
ｲｲﾈ(31)
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こんばんは今夜は、キクラゲ卵炒めを 作りました！お皿とレンゲは、何年か前に 中華街で買ったお気に入りの、中華のミッ...
ｲｲﾈ(31)
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↑ウティタトリコナーサナ。三角のポーズです体幹が鍛えられ、気持ち良く 体側を伸ばせてストレッチ効果もあります９時...
ｲｲﾈ(30)
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今日は、自分のなかで 精一杯の充実した１日が 過ごせたので、ほんの僅かな やり切った感ですが。最近 飲み始めが、夜遅か...
ｲｲﾈ(31)
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おはようございます先日の、ピンクの スーパードライを発見した時と同じように、売り場の前で 嬉しくて、ニヤニヤしなが...
ｲｲﾈ(30)
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こんばんは寒いですねこんな日は、鍋に 限ります。熱々の 海鮮キムチ鍋！鱈や、帆立や、ジャガイモも ゴロゴロ入れてみま...
ｲｲﾈ(31)
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こんばんは遅くに すみません。集中したい事があり、1人でカラオケに 歌を一切唄わず籠もろうかと 悩んだのですが・・・...
ｲｲﾈ(30)
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