おはようございますヨガをより知る一環として、ヨガ友 全員で、ピラティスを 経験しました！マシンピラティスは、明らかに違いますが、ヨガと、普通のピラティスの、何が違うのかわからないまま、先ずは実践です。感想は、呼吸法が 全然違い、ヨガとは 真逆な感じでした！初めて聞くポーズ名が たくさんあり、サンスクリット語が 一度も出てこなくて寂しかった。それもそのはず、終わってから説明を聞いたのですが、ピラティスは、ドイツ発祥だそうです！ヨガは、インド発祥です。そりゃ、ピラティスでサンスクリット語は 出ませんね。初めてのピラティスの経験、楽しかったです！本日、空いている お時間は、９時～１１時１５分までと、１３時１５分～１６時まで、です！当日の問い合わせを、是非！お待ちしておりますね今週も、よろしくお願い致します 女の子ページへ http://365diary.net/MjVkekw3L3R0L3N1aWthLzM1MzY4MDE0
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