おはようございます久しぶりの、鳩のポーズ。ヨガのポーズは 一つ一つに深い意味があり頭の先から 足の指先まで、自分の身体の隅々まで、全てに意識を向けてしっかりと 集中して行うことにより、得られる効果も大きいです心も身体も軽くなり、スッキリしますよ今日も、9時から出勤です!朝イチ 9時~13時30分までの間がまだ空いています当日のご予約も、心よりお待ちしておりますねこの後、今日と明日の2日間 有効な合言葉を、マイガール限定日記に載せます!本日も、どうぞよろしくお願い致します 女の子ページへ http://365diary.net/bWtHSWRxL3R0L3N1aWthLzM1MzY4MDE0