ついに部屋着が長袖になりました片方、肩出しはわざとではなくそういう服です！笑夏はノースリーブ、昨日までは半袖、ここからどんどん厚みを増し真冬は全身もこもこ、靴下も もこもこ。チョン、と押されたらコロコロ転がっていきそうな見た目になっていきます。笑ところで、皆さんはブリッジを綺麗に出来ますか？子どもの頃はほとんどの子が出来る体の構造らしいです。私も子どもの頃は普通に出来ていました。今日はホットヨガで、ブリッジプラクティス、というレッスンを受けてきました！最初の50分間、ブリッジを綺麗に決めるための準備です。これがまたほとんどがハードなポーズで腕も足も痙攣？ずっとしていて、きつすぎて目も開けていられないほどで、目を瞑ってポーズとっていましたそして最後の10分でいよいよメインのブリッジです！インストラクターさんは、半円形どころか綺麗な三角形です 同じ人間の体には見えません。笑私は・・胸もお腹もお尻も股関節も上がるのですが、頭だけが上がらない 悔しい～ブリッジ綺麗に決められるようになりたいーー！ 新たな目標です明日のご予約、ありがとうございます！！１２時くらいから、まだ空いています。お時間合う方がいらっしゃいましたらご予約、ご来店、お待ちしていますねいつも、ついひとり言のように長ーくブログ書いてしまっているけど。。読んでくれて、ありがとう 女の子ページへ http://365diary.net/bGZyOVBSL3R0L3N1aWthLzM1MzY4MDE0
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