おはようございます最近、肩周りもムキムキしてきましたホットヨガでは、腕や脚を主に全身をたくさん使い色んなきついポーズでキープしたりするので、どんどん筋肉がついてきます。安心してください。普段はこうです。笑 力を入れなければ普通に、ぷにぷにです 明日もホットヨガ行くの楽しみルンルン今日も9時から出勤です!!昨日お伝えした、13時15分から60分コースまでの、一名様だけまだ入れると思いますので、お時間合う方がいらっしゃいましたら是非お問い合わせしてみてくださいご予約してくださった皆さん、ありがとうございます!!気をつけてお越しくださいね 女の子ページへ http://365diary.net/OW9RREFYL3R0L3N1aWthLzM1MzY4MDE0