水曜日は風邪っぴきでお休みさせていただきました 予定して下さっていた方いらっしゃいましたらすみませんでした<(_ _*)>         ↑↑↑喉にいいセット♪ 昨日よりは良くなったけど…一度咳が出だすと止まらなくなってしまいます おかげで腹筋が割れそうです 目指せ!シックスパック!! 来週はくっきり割れたシックスパックでお逢い出来ればと思っております(* ̄∇ ̄)ノ  いつき